جراحی زیبایی شکم چیست؟

زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یک جراحی زیبایی و ترمیمی است که با هدف حذف پوست و چربی اضافی ناحیه شکم و تقویت و سفت‌کردن عضلات دیواره شکم انجام می‌شود. بسیاری از افراد پس از بارداری، زایمان‌های متعدد، کاهش وزن شدید یا افزایش سن با شل‌شدگی پوست شکم و برجستگی نامطلوب مواجه می‌شوند که با ورزش و رژیم غذایی به‌تنهایی برطرف نمی‌شود. در چنین شرایطی، ابدومینوپلاستی می‌تواند راه‌حلی مؤثر و ماندگار باشد.

چه افرادی کاندیدای مناسب زیبایی شکم هستند؟

جراحی زیبایی شکم برای افرادی مناسب است که:

• دچار افتادگی و شلی پوست شکم هستند

• پس از بارداری دچار بازشدگی عضلات شکم شده‌اند

• کاهش وزن شدید داشته‌اند و پوست اضافی باقی مانده است

• چربی موضعی مقاوم به ورزش و رژیم دارند

• وزن نسبتاً ثابت و سلامت عمومی مناسبی دارند

• قصد بارداری مجدد در آینده نزدیک ندارند

• انتظارات واقع‌بینانه از نتیجه جراحی دارند

انواع جراحی زیبایی شکم

ابدومینوپلاستی کامل

در این روش، پوست و چربی اضافی ناحیه بالایی و پایینی شکم برداشته می‌شود و عضلات دیواره شکم سفت می‌گردند. این روش برای افتادگی‌های شدید مناسب است.

مینی ابدومینوپلاستی

این روش برای افرادی با افتادگی خفیف در ناحیه زیر ناف انجام می‌شود. برش کوچک‌تر بوده و دوره نقاهت کوتاه‌تری دارد.

ابدومینوپلاستی همراه با لیپوساکشن

در بسیاری از موارد، برای دستیابی به نتیجه‌ای بهتر، لیپوساکشن نواحی اطراف شکم و پهلوها هم‌زمان با ابدومینوپلاستی انجام می‌شود.

مراحل انجام جراحی زیبایی شکم

در جراحی زیبایی شکم:

• برش در ناحیه پایین شکم و در خط بیکینی ایجاد می‌شود

• پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود

• عضلات شل‌شده شکم ترمیم و سفت می‌گردند

• ناف در موقعیت طبیعی جدید قرار می‌گیرد

• پوست باقی‌مانده کشیده و بخیه زده می‌شود

محل برش‌ها به‌گونه‌ای طراحی می‌شوند که تا حد امکان زیر لباس مخفی بمانند.

مزایای جراحی زیبایی شکم

• صاف و تخت شدن شکم

• حذف پوست و چربی اضافی

• سفت‌شدن عضلات شکم

• بهبود فرم کلی اندام

• افزایش اعتمادبه‌نفس

• نتایج ماندگار در صورت حفظ وزن ثابت

مراقبت‌های قبل از جراحی زیبایی شکم

• انجام آزمایش‌ها و معاینات لازم

• قطع مصرف داروهای رقیق‌کننده خون با نظر پزشک

• پرهیز از مصرف دخانیات و الکل

• ثابت نگه داشتن وزن پیش از جراحی

• رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای پزشک

مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم

• استفاده از گن طبی طبق دستور پزشک

• استراحت کافی در روزهای اول

• پرهیز از فعالیت‌های سنگین و ورزش

• راه رفتن سبک برای جلوگیری از لخته شدن خون

• مصرف منظم داروهای تجویزشده

• مراجعه منظم برای ویزیت‌های بعدی

دوره نقاهت زیبایی شکم

دوره نقاهت معمولاً بین ۳ تا ۶ هفته است. تورم، احساس کشیدگی و کبودی در هفته‌های ابتدایی طبیعی بوده و به‌مرور کاهش می‌یابد. اغلب افراد پس از چند هفته می‌توانند به فعالیت‌های روزمره بازگردند، اما نتیجه نهایی طی چند ماه به‌تدریج مشخص می‌شود.

عوارض احتمالی جراحی زیبایی شکم

در صورت انجام جراحی توسط جراح متخصص، عوارض معمولاً محدود و موقتی هستند، از جمله:

• تورم و کبودی

• درد خفیف تا متوسط

• بی‌حسی موقت پوست

• جای زخم که به‌مرور کمرنگ می‌شود

انتخاب پزشک باتجربه نقش مهمی در کاهش عوارض و بهبود نتیجه نهایی دارد.

ماندگاری نتایج ابدومینوپلاستی

نتایج جراحی زیبایی شکم بلندمدت و ماندگار هستند، به‌شرط آنکه فرد وزن خود را ثابت نگه دارد و سبک زندگی سالمی داشته باشد. بارداری یا افزایش وزن قابل‌توجه می‌تواند بر نتیجه جراحی تأثیر بگذارد.

تفاوت زیبایی شکم با لیپوساکشن

لیپوساکشن تنها برای حذف چربی کاربرد دارد، در حالی که ابدومینوپلاستی علاوه بر حذف چربی، پوست اضافی و شلی عضلات شکم را نیز اصلاح می‌کند. انتخاب روش مناسب به شرایط بدنی فرد بستگی دارد.

جمع‌بندی

جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای صاف‌کردن شکم، حذف پوست و چربی اضافی و بازگرداندن تناسب اندام است. با انتخاب تکنیک مناسب، انجام جراحی توسط پزشک متخصص و رعایت دقیق مراقبت‌های قبل و بعد از عمل، می‌توان به نتیجه‌ای طبیعی، ایمن و ماندگار دست یافت. اگر با وجود ورزش و رژیم غذایی همچنان از فرم شکم خود رضایت ندارید، مشاوره تخصصی می‌تواند بهترین مسیر درمانی را برای شما مشخص کند.